목 차
독감 주요 증상
독감 치료
독감 예방
독감 또는 인플루엔자는 인플루엔자 전염으로 인한 전염성 호흡기 질환입니다. 많은 사람들이 단 며칠 만에 독감에서 회복되지만, 특히 노인, 어린 자녀, 면역 체계가 약화된 개인과 같은 특정 고위험군의 경우 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 증상, 치료 및 예방 방법을 알아보겠습니다.
독감 주요 증상
독감의 증상이 갑자기 나타날 수 있으며 일반적인 한파의 경우 잘못된 경우가 많지만 일반적으로 독감의 증상이 더 심합니다. 그렇다면 발열과 오한에 주의해야 할 사항 독감의 첫 번째 징후 중 하나는 오한을 자주 동반하는 예기치 않은 고열입니다. 독감에 걸린 모든 사람이 열이 나는 것은 아니지만 일반적인 증상입니다. 체온이 38°C 이상으로 상승하여 환자가 약하고 지친 느낌을 받을 수 있습니다. 몸의 통증과 피로 독감의 또 다른 반영적인 징후는 격렬한 근육과 몸의 통증으로 인해 사람들이 아프고 졸린 느낌을 줍니다. 이는 일상적인 컨디션에 영향을 미칠 수 있으므로 정상적인 일상 생활을 하기에 민감합니다. 피로는 또 다른 일반적인 증상이며 열이 가라앉은 후 며칠 동안 어슬렁거릴 수 있습니다. 마른 기침, 인후통, 비강 교통과 같은 기침, 교통 호흡기 증상은 독감 사례에서 매우 흔합니다. 이러한 증상은 종종 감기로 작용하지만 더 폭력적이고 오래 지속되는 경향이 있습니다. 경우에 따라 독감은 기관지염이나 폐렴과 같은 더 심각한 호흡기 질환으로 이어질 수 있습니다. 특히 추운 달에 독감 시즌이 절정에 달하기 때문에 이러한 증상을 조기에 발견하고 운영하려면 이러한 증상을 걱정하는 것이 중요합니다.
독감 치료
독감 치료 스타일 관리 및 회복 독감에 대한 치료법은 없지만 증상을 완화하고 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 스타일이 있습니다. 그렇다면 독감을 치료하는 가장 효과적인 방법은 휴식과 수분 공급 독감으로부터 회복하는 스타일리시한 방법입니다. 이렇게 하면 몸이 전염에 맞서 싸우는 데 필요한 시간을 확보할 수 있습니다. 흠뻑 젖은 상태를 유지하는 것은 역으로 중요합니다. 물, 허브 차와 같은 다량의 액체를 마시면 몸이 흠뻑 젖고 점액이 얇아져 배출하기 쉬워집니다. 카페인이나 알코올 음료는 이뇨작용에 기여할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 항바이러스 세부 사항 일부 사람들, 특히 고위험군에 속하는 사람들의 경우 의료 서비스 제공자가 항바이러스제를 지정할 수 있습니다. 이러한 세부 사항은 타미플루 등과 유사하게 증상이 발생한 후 첫 48시간 이내에 복용하면 질병의 지속 시간을 단축할 수 있습니다. 하지만 이러한 세부 사항은 독감 백신에 대한 안도감도 아니고 치료제도 아니지만 심각한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수많은 독감 피해자들이 불편함을 덜어주기 위해 일반의약품으로 전환합니다. 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 진통제는 열과 근육통을 줄일 수 있으며, 기침 억제제는 호흡기 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 지침에 따라 이러한 세부 사항을 사용하고 특히 어린이나 기존 건강 상태가 있는 사람들의 과도한 사용을 피하는 것이 중요합니다. 적절한 조치를 취하고 필요한 경우 세부 사항을 사용함으로써 독감 증상을 더 잘 관리할 수 있으므로 회복 과정이 더 원활해질 수 있습니다.
독감 예방
독감을 예방하는 방법을 알려드리겠습니다. 예방 접종 방법 주기적인 독감 백신은 독감을 도울 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 거의 모든 사람에게 권장되며, 특히 합병증 위험이 높은 개인에게 권장됩니다. 백신은 독감 시즌에 예상되는 가장 일반적인 전염 균주를 예방하기 위해 매번 간소화됩니다. 100가지 예방 효과를 제공하지는 않지만 질병에 걸릴 위험을 크게 줄이고 독감에 걸리면 증상의 경직성을 최소화합니다. 특히 기침, 재채기, 공공장소에 있는 후에는 더 깨끗한 물과 물로 손을 계속 씻으세요. 그러나 알코올이 함유된 손 소독제를 사용하는 것은 더 깨끗하고 물이 닿지 않는 경우 좋은 의지입니다. 또한 전염이 눈, 코, 입을 통해 몸에 들어갈 수 있으므로 얼굴을 만지는 것을 피하세요. 팔꿈치에 기침이나 재채기를 하여 다른 사람에게 전염원을 전파하는 데 도움이 됩니다. 아픈 사람과의 밀접 접촉을 피하세요 독감은 대부분 전염성이 강하며, 전염이 있는 사람과의 밀접 접촉으로 인해 감염 위험이 증가합니다. 독감 성수기에는 혼잡한 장소를 피하고, 또래 친구 중 누군가 독감에 걸렸다면 안전한 거리를 유지하고 문고리, 휴대폰, 리모컨 등 일반적으로 접촉한 조개껍질을 소독하여 전염 확산을 줄이세요. 이러한 예방 조치를 준수하면 독감에 걸릴 확률을 크게 낮추고 주변 사람들을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.